Версия для слабовидящих
Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду
«В семье, где царит любовь, ребенок растет
уверенным в себе и готовым к любым испытаниям».
Ф.М. Достоевский
На мой профессиональный взгляд, подготовка ребёнка к поступлению в детский сад необходима не менее тщательная и ответственная, чем в первый класс школы или даже в ВУЗ! Будучи специалистом в области раннего развития, ранней помощи, дошкольного образования, мамой двух дочерей, бабушкой трёхлетнего внука, я накопила знания, убеждения, опыт в области подготовки и сопровождения адаптации маленьких детей и их семей на новом этапе их жизни под названием «Идем в детский сад!». Возможно, Вы, мой читатель, являетесь родителем, специалистом раннего развития или ранней помощи, воспитателем ДОУ... Кем бы Вы ни были, надеюсь, тематика подготовки и адаптации ребенка в детском саду актуальна и для Вас.
В первую очередь, считаю важным затронуть тему необходимости повышения осознанности родителей, других заботящихся о ребенке взрослых, в вопросах выбора подходящего конкретному ребенку раннего или дошкольного образовательного маршрута. Действенными для этого стратегиями является повышение информированности, наличие вариантов выбора, пристальное внимание к своим потребностям и к потребностям и возможностям ребенка. Зачастую требуется развеивать некоторые мифы в головах современных родителей маленьких детей, например, о том, что «отдавать в сад малыша нужно года в полтора, тогда он легче адаптируется, чем 3-летка».
В первую очередь, считаю важным затронуть тему необходимости повышения осознанности родителей, других заботящихся о ребенке взрослых, в вопросах выбора подходящего конкретному ребенку раннего или дошкольного образовательного маршрута. Действенными для этого стратегиями является повышение информированности, наличие вариантов выбора, пристальное внимание к своим потребностям и к потребностям и возможностям ребенка. Зачастую требуется развеивать некоторые мифы в головах современных родителей маленьких детей, например, о том, что «отдавать в сад малыша нужно года в полтора, тогда он легче адаптируется, чем 3-летка».
Этапы детского развития
С разной степенью осведомлённости, но все мы с вами знаем об этапах и общих законах детского развития, базовых возрастных потребностях, возрастных кризисах. Раннее детство – период, когда малышу для его развития необходимы любовь близкого взрослого – скрупулёзное внимание и долговременная забота. Значит, «раньше» - не есть «лучше». А ребёнок на пороге к дошкольному возрасту, трёхлетка проживает кризисный период. Означает ли, что это не лучший момент для поступления в детский сад? Так когда же с точки зрения психологии – то самое оптимальное время? И какому саду лучше доверить «свое сокровище» - по соседству с домом, где больше 25 человек в группе, или частному садику с небольшой разновозрастной группой детей? В действительности, посещение ДОУ вообще не является обязательным!..
Важно, что каждый ребенок уникален и индивидуален, а родители наделены чуткостью и рефлексивностью, ведь именно они - главные эксперты в жизни своего собственного ребенка. Важно также, что есть выбор, и родителям маленьких детей, в том числе с особенностями развития, должна быть доступна информация о существующем разнообразии вариантов дошкольного образования: государственные ДОУ, специализированные ДОУ, инклюзивные группы, группы кратковременного пребывания при школе, группы для детей с особенностями здоровья и развития, программа «Ранняя помощь», частный детский сад прямо в нашем доме, школа-сад по программе Монтессори, вальдорфские группы, развивающие пространства в системе дополнительного образования и др. В помощь родителям интернет, психологи, педагоги раннего развития и системы ранней помощи, консультанты местных отделов образования, ПМПК (психолого-медико-педагогическая комиссия) для семей с детьми с ОВЗ, и др. Ситуация выбора стимулирует ответственное исследование ситуации, родительскую рефлексию: какой вариант сейчас подходит лучше именно моему ребенку, нашей семье и почему?
Важно, что каждый ребенок уникален и индивидуален, а родители наделены чуткостью и рефлексивностью, ведь именно они - главные эксперты в жизни своего собственного ребенка. Важно также, что есть выбор, и родителям маленьких детей, в том числе с особенностями развития, должна быть доступна информация о существующем разнообразии вариантов дошкольного образования: государственные ДОУ, специализированные ДОУ, инклюзивные группы, группы кратковременного пребывания при школе, группы для детей с особенностями здоровья и развития, программа «Ранняя помощь», частный детский сад прямо в нашем доме, школа-сад по программе Монтессори, вальдорфские группы, развивающие пространства в системе дополнительного образования и др. В помощь родителям интернет, психологи, педагоги раннего развития и системы ранней помощи, консультанты местных отделов образования, ПМПК (психолого-медико-педагогическая комиссия) для семей с детьми с ОВЗ, и др. Ситуация выбора стимулирует ответственное исследование ситуации, родительскую рефлексию: какой вариант сейчас подходит лучше именно моему ребенку, нашей семье и почему?
Адаптация ребенка в детском саду
Какой бы самый благоприятный вариант не выбрала семья, ребенку предстоит адаптироваться к новым для себя условиям жизни, родителям предстоит решить множество вопросов и совершить конкретные действия, чтобы поступление ребенка было максимально благополучным!
По определению, адаптация — это процесс приспособления организма к новым изменившимся условиям. Чем отличается новая для ребенка среда детского сада от привычной домашней и вот к чему, как минимум, ему нужно будет адаптироваться:
И все это одновременно. Изменений и психологического напряжения слишком много, и происходит все это для ребенка слишком долго — зачастую в течение полного взрослого рабочего дня, полную неделю... Следовательно, задача чутких взрослых минимизировать стресс и сохранить психическое здоровье малыша.
По определению, адаптация — это процесс приспособления организма к новым изменившимся условиям. Чем отличается новая для ребенка среда детского сада от привычной домашней и вот к чему, как минимум, ему нужно будет адаптироваться:
- Находиться продолжительное время без родителей
- К другому режиму дня
- К другой еде
- К новым помещениям, кроватке, мебели, посуде, игрушкам
- К другим детям, которых постоянно много рядом
- К новому стилю заботы, отличающемуся от домашнего
- К новым правилам, которым нужно подчиняться.
И все это одновременно. Изменений и психологического напряжения слишком много, и происходит все это для ребенка слишком долго — зачастую в течение полного взрослого рабочего дня, полную неделю... Следовательно, задача чутких взрослых минимизировать стресс и сохранить психическое здоровье малыша.
Практический онлайн-курс
Как помочь ребенку адаптироваться
в детском саду
в детском саду
Для ЧУТКИХ ВЗРОСЛЫХ, заботящихся о психическом здоровье ребенка в процессе его адаптации в детском саду или яслях.
Как протекает адаптация ребенка
Как же, по данным наблюдений и психологических исследований, может протекать адаптация и что на нее влияет? Для ориентира — одна из отечественных классификаций. Адаптация бывает легкой, когда длится 2-3 недели- месяц, средней - от 1 месяца до 1,5, и тяжелой, когда ребенок никак не привыкает к новым условиям дольше 1,5 - 2 месяцев.
То, как протекает адаптация того или иного ребенка, зависит от множества внутренних и внешних факторов. Поэтому оптимальная программа подготовки к детскому саду состоит из подготовки и поддержки как самого ребенка, так и факторов окружающей среды, важнейшие из которых - образовательная организация и родители (заботящиеся о ребенке взрослые).
Основными направлениями поддержки родителей в процессе адаптации ребенка к ДОУ является:
То, как протекает адаптация того или иного ребенка, зависит от множества внутренних и внешних факторов. Поэтому оптимальная программа подготовки к детскому саду состоит из подготовки и поддержки как самого ребенка, так и факторов окружающей среды, важнейшие из которых - образовательная организация и родители (заботящиеся о ребенке взрослые).
Основными направлениями поддержки родителей в процессе адаптации ребенка к ДОУ является:
- Их информирование и знакомство с организацией и предлагаемыми условиями. Родителю важно заранее поинтересоваться, сколько всего детей будет в группе, каковы распорядок дня, режим питания, правила гигиены, правила включения и режима адаптации, есть ли пробные занятия, что ребенку нужно приносить с собой, а чего приносить нельзя и пр. Источниками такой информации является сайт организации, ее социальные сети, родительские форумы, очный предварительный визит и знакомство с заведующей, воспитателями.
- Установление доверительных отношений с сотрудниками сада, предоставление воспитателям информации о ребенке (что умеет делать и что пока трудно, о важных факторах здоровья, заботы о себе, предпочтениях, любимых играх, игрушках, об особенностях восприятия, поведения ребенка, о том, что ребенок не любит)
- Психологическое состояние самих родителей, их готовность, ресурсность. Для планирования времени начала похода в детский сад семье необходимо учитывать, что некоторые события, семейные обстоятельства могут серьезно осложнять адаптацию. Например, когда процесс адаптации по времени совпадает с выходом мамы на работу, с рождением второго ребенка, с переездом на новое место жительства, с разводом родителей и др.
Как начинать адаптацию?
Начинать подготовку ребенка к адаптации также необходимо заранее. Для этого родителям рекомендуется в позитивном ключе рассказывать ребенку о садике, его устройстве, показывать ребенку детский сад, играть «в садик», читать про садик книжки, смотреть соответствующие тематике мультфильмы. К необходимым предварительным мероприятиям, помогающим ребенку легче включиться в пространство детского сада, относятся также «сонастройка» домашнего режима дня и рациона питания с детсадовским, предоставление опыта безопасного для психики разлучения с родителями, то есть опыта построения доверительных отношений с другим взрослым, на время заменяющим маму. Существенную роль играет «навыковая подготовка» будущего дошкольника. Успешнее и легче адаптироваться в саду ребенку, у которого «натренированы» такие базовые навыки и умения как:
1. понимать и выполнять инструкции и соблюдать простые правила,
2. понятно сигналить о своих потребностях
3. самостоятельно играть, самому себя занимать
4. обучаться от взрослого
5. общаться и контактировать с другими взрослыми и детьми
6. более самостоятельно справляться с заботой о себе (одевание, мытье рук, еда, туалет)
7. засыпать/полежать в кроватке самостоятельно
Начало посещения группы будет комфортнее и безопаснее для психики ребенка, если в образовательной организации практикуется так называемый «мягкий режим адаптации», когда время присутствия ребенка в саду постепенно увеличивается, а присутствие мамы постепенно сокращается. Сначала это могут быть 2 часа - время свободной игры, когда мама рядом, постепенно, при готовности ребенка «удлинить поводок», увеличивается время пребывания в саду до обеда, позже и с дневным сном. Не забываем о правилах «вторичной адаптации». При выходе ребенка в группу после болезни, например, зачастую необходимо ненадолго вернуться к исходному состоянию, начать с того, как было на старте, то есть с пары часов в день.
1. понимать и выполнять инструкции и соблюдать простые правила,
2. понятно сигналить о своих потребностях
3. самостоятельно играть, самому себя занимать
4. обучаться от взрослого
5. общаться и контактировать с другими взрослыми и детьми
6. более самостоятельно справляться с заботой о себе (одевание, мытье рук, еда, туалет)
7. засыпать/полежать в кроватке самостоятельно
Начало посещения группы будет комфортнее и безопаснее для психики ребенка, если в образовательной организации практикуется так называемый «мягкий режим адаптации», когда время присутствия ребенка в саду постепенно увеличивается, а присутствие мамы постепенно сокращается. Сначала это могут быть 2 часа - время свободной игры, когда мама рядом, постепенно, при готовности ребенка «удлинить поводок», увеличивается время пребывания в саду до обеда, позже и с дневным сном. Не забываем о правилах «вторичной адаптации». При выходе ребенка в группу после болезни, например, зачастую необходимо ненадолго вернуться к исходному состоянию, начать с того, как было на старте, то есть с пары часов в день.
Курс от ИРАВ по адаптации ребенка к детскому саду
Более детально, подробно и полно важнейшие нюансы процесса адаптации рассматриваются в рамках образовательного курса АНО ДПО «СПб ИРАВ» “Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду”. Курс предназначен для чутких взрослых, заботящихся о психическом здоровье ребенка в процессе его адаптации в детском саду или яслях, а именно:
В рамках курса мы разбираемся, как наблюдать и оценивать ситуацию адаптации ребенка; каковы критерии успешной адаптации, какие временные изменения поведения ребенка допустимы и типичны при адаптации, а когда взрослым стоит “бить тревогу”, каковы могут быть последствия “тяжелой” адаптации и что делать, чтобы их избежать. Немаловажным является вопрос эмоционального состояния родителей на этапе адаптации ребенка к саду. На примерах из опыта и данных психологических исследований анализируем, какие типичные ошибки родителей затрудняют включение и привыкание ребенка к саду, что могут чувствовать мамы при разлуке с ребенком, как эти переживания влияют на ситуацию, и что помогает справляться с чувствами. И, конечно, курс знакомит с конкретными практическими приемами, играми, ритуалами, помогающими детям в процессе адаптации к саду.
- родителей, которые только обдумывают и планируют поступление ребенка в детский сад, или уже проживают вместе с ним процесс адаптации;
- специалистов, заинтересованных в качественной подготовке ребенка и его семьи к “походу” в детский сад;
- воспитателей дошкольных и ясельных групп, групп кратковременного пребывания, непосредственно осуществляющих адаптацию детей в ДОУ.
В рамках курса мы разбираемся, как наблюдать и оценивать ситуацию адаптации ребенка; каковы критерии успешной адаптации, какие временные изменения поведения ребенка допустимы и типичны при адаптации, а когда взрослым стоит “бить тревогу”, каковы могут быть последствия “тяжелой” адаптации и что делать, чтобы их избежать. Немаловажным является вопрос эмоционального состояния родителей на этапе адаптации ребенка к саду. На примерах из опыта и данных психологических исследований анализируем, какие типичные ошибки родителей затрудняют включение и привыкание ребенка к саду, что могут чувствовать мамы при разлуке с ребенком, как эти переживания влияют на ситуацию, и что помогает справляться с чувствами. И, конечно, курс знакомит с конкретными практическими приемами, играми, ритуалами, помогающими детям в процессе адаптации к саду.
Автор статьи
Игрушкина
Татьяна Викторовна
- специальный педагог и старший преподаватель АНО ДПО «Санкт-Петербургский Институт раннего вмешательства»
- Монтессори-педагог
- создатель детского сада Монтессори в г.Томске
- консультант, эксперт, супервизор в сфере создания и развития служб ранней помощии, инклюзивных групп в ДОУ, центров раннего развития